Descrição
✔ RELAXADOR DE PESCOÇO E OMBRO: Spine™ oferece soluções físicas simples e eficazes para aliviar o torcicolo, ajuda a restaurar a curvatura cervical adequada e alivia as enxaquecas causadas pela espondilose cervical associada ao uso consistente.
✔ PROJETO ERGONÔMICO: O design ergonômico da curva C combina com a coluna cervical humana, fornece um travesseiro de tração perfeito. Quando você se deita, oferece suporte vertical e horizontal, e a curvatura se estica para uma tração mais completa do pescoço, permitindo que o dispositivo de tração do pescoço cervical posicione suavemente a cabeça para ajudar a reduzir a pressão na coluna, ajudar os usuários a manter uma boa postura da coluna e aliviar a dor e pressão.
✔ SIMPLES E EFICAZ: Leva apenas 10 minutos para obter alívio do pescoço. Ajuda a restaurar a curvatura cervical adequada associada ao uso contínuo. O pescoço de tração pode ajudar a recuperar de tensão e problemas relacionados ao estresse, incluindo dores de cabeça, síndrome cervical, tensão na base do crânio (como músculos com nós) e ATM.
✔ ALTAMENTE DURÁVEL: Confeccionada em espuma autodescascável elástica de alta densidade, firme e forte, proporcionando uma base firme e leve. O travesseiro de massagem não é fácil de deformar e pode fornecer um forte suporte para a coluna cervical. Pode ser usado em superfícies duras, como terreno plano ao ar livre, e também pode ser usado em superfícies macias, como sofás, camas ou tapetes de ioga.
✔ CONFORTÁVEL E LEVE: Spine™ é muito leve com apenas 300g. Você pode carregá-lo facilmente durante o trabalho ou viagem para ajudar a aliviar a fadiga do pescoço. Também é feito com material premium que garante um uso duradouro e não se deforma.
como você usa isso?
- Encontre um lugar tranquilo onde você possa se deitar ou sentar por cerca de 10 minutos. Isso pode ser em uma cama, sofá, chão ou poltrona reclinável.
- Localize o suporte de pescoço do dispositivo no meio do pescoço. Comece com tração suave (lado convexo sob a cabeça).
- Reposicione suavemente o dispositivo, para cima ou para baixo ao longo da coluna, para localizar a posição mais confortável para o pescoço. Dobre os joelhos e coloque a mão ao lado da cabeça.
- Uma vez confortável, permita que seu pescoço se acomode ainda mais no suporte. Tomar respirações profundas e lentas ajuda a relaxar.
- Observe como o suporte está reforçando sua postura. Você pode observar neste ponto que está liberando a tensão.
- Você pode notar que seus músculos do pescoço, trapézios e ombros relaxam ainda mais e sua postura fica mais alinhada.
- Reposicione levemente a cada poucos minutos para evitar fadiga localizada. Você pode reassumir sua posição, se necessário.
- Como qualquer novo exercício, comece devagar. Use o nível de suporte suave por 5 minutos e reavalie se você pode ou não usá-lo por mais 5 minutos. Progrida gradualmente à medida que se sentir confortável.
- Se você sentir que pode usar mais apoio de pescoço, use o apoio de pescoço de tração forte (lado côncavo sob a cabeça).
- NOTA: No início, você pode sentir um leve desconforto à medida que seus músculos e articulações se ajustam às suas novas posições. Se sentir dor, interrompa a utilização do dispositivo e consulte o seu profissional de saúde.
- Este produto é à prova d'água. Se houver um cheiro, basta usar água morna com sabão líquido ou qualquer desinfetante comumente usado em casa ou no ambiente de saúde e colocá-lo em uma área bem ventilada por 24 a 48 horas.